À propos de Sophie Renard

Découvrez mon parcours et ma philosophie. Mon approche unique, combinant hippothérapie, hypnose thérapeutique, coaching et lahochi, offre un accompagnement personnalisé pour surmonter les défis émotionnels et retrouver un équilibre intérieur. Je mets mon expérience de vie et mon expertise au service de votre bien-être.

Qui suis-je?

Passionnée par le bien-être émotionnel, je suis basée à Waterloo. 

Hypersensible, hyper empathique, amoureuse des chevaux et passionnée par les rapports humains, la vie m’a naturellement emmenée vers l’aide thérapeutique.

Dans ce domaine, je suis diplômée de l’école belge d’hippotherapie FEO depuis juin 2024. J’ai eu la chance de faire tous mes stages au centre Equité asbl à Hoeilaart. Le public y est très varié, il y a beaucoup d’institutions qui viennent avec des groupes. J’ai été particulièrement touchée par les enfants du juge, les personnes traversant des problèmes psychologiques ainsi que les personnes sans abris.

En parallèle, j’ai été me former chez Psynfinity au Luxembourg en hypnose thérapeutique où j’ai obtenu la certification internationale NGH, j’ai ensuite beaucoup pratiqué sur des personnes volontaires pour acquérir de l’expérience et développer mes compétences. J'ai également passé ma certification en hypnose pour les enfants en juillet 2026.

Depuis septembre 2024, je travaille comme accompagnante en libération émotionnelle.
En Hippothérapie, d’abord au centre Flicka à Grez-Doiceau et à présent dans une ferme à Lasne et au manège du Possible à Bruxelles.
En hypnose et coaching, je vous reçois chez moi à Waterloo ou je me déplace jusque chez vous si nécessaire.

J’ai récemment complété ma formation avec le lahochi, un soin énergétique puissant, qui en plus de rééquilibrer votre corps et esprit, vous détend profondément.
Cette pratique va également aider à calmer les enfants en cas de stress.

J’ai hâte de vous accompagner dans votre cheminement personnel vers un mieux-être.

Défis émotionnels courants

Vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations?

  • Vous vous sentez souvent stressé(e), anxieux(se) ou submergé(e).
  • Vous avez perdu confiance en vous ou vous doutez de vos capacités.
  • Vous vivez une période de changement ou une épreuve difficile (séparation, deuil, burn-out, maladie, reconversion…).
  • Une peur ou une phobie vous empêche de vivre pleinement (conduire, prendre la parole, foule, examens…).
  • Vous ressentez des émotions trop intenses que vous ne parvenez plus à apaiser.
  • Vous avez l’impression de répéter toujours les mêmes schémas dans votre vie.
  • Vous manquez d’estime de vous ou vous avez tendance à vous oublier pour les autres.
  • Vous souhaitez retrouver plus de sérénité et de paix intérieure.
  • Vous avez vécu un événement difficile et souhaitez avancer à votre rythme.
  • Vous manquez d’énergie ou vous vous sentez déconnecté(e) de vous-même.
  • Vous traversez une période de transition et avez besoin d’être accompagné(e).
  • Vous souhaitez simplement mieux vous connaître et vous épanouir.

J’accompagne également les enfants qui rencontrent des difficultés telles que :

  • les peurs et les angoisses ;
  • le manque de confiance en eux ;
  • les difficultés à gérer leurs émotions ;
  • les problèmes de sommeil ;
  • les difficultés de séparation ;
  • les phobies ;
  • les tensions liées à l’école ou aux apprentissages ;
  • les périodes de changement (arrivée d’un frère ou d’une sœur, séparation des parents, déménagement…).

Chaque personne est unique. Mon accompagnement s’adapte à votre histoire, à votre rythme et à vos besoins. Ensemble, nous choisissons les outils les plus adaptés, qu’il s’agisse de l’hypnose, de l’hippothérapie, du lahochi ou du coaching.

Ma philosophie

Je crois que chaque personne possède en elle les ressources nécessaires pour retrouver son équilibre. Pourtant, les épreuves de la vie, le stress ou les blessures émotionnelles peuvent parfois nous en éloigner.

Je vous accueille avec bienveillance, sans jugement et dans le respect de votre rythme. Mon rôle est de vous accompagner afin de vous reconnecter à vos forces, de dépasser ce qui vous freine et de retrouver une sérénité durable.

Grâce à une approche personnalisée alliant l’hypnose thérapeutique, l’hippothérapie, le lahochi et le coaching, je vous aide à avancer vers une vie plus libre, plus apaisée et plus en harmonie avec vous-même.

Parce que je suis convaincue que les plus beaux changements naissent dans un climat de confiance, de douceur et de respect de soi.

"Je crois en une approche globale de l’être, où le corps, l’esprit et l’énergie dialoguent en harmonie.
À travers l’hypnose, le lien au cheval, le lahochi et le coaching, j’accompagne chaque personne avec douceur, respect et présence vers sa propre transformation."

Sophie Renard, accompagnante en libération émotionnelle